Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

AURA linssikeitto

Linssikeitto on kevyt, mutta ravitseva arkiruoka. AURA lisää keittoon täyteläisyyttä ja ihanan aromin. Lisää AURA juusto keittoon juuri ennen tarjoilua, siten se on parhaimmillaan.

AURA linssikeitto
AURA linssikeitto

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 sipuli
  • 1 porkkana
  • 2 varsisellerin vartta
  • 2 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 1 l vettä
  • 2 luomukasvisliemikuutiota
  • 2 dl punaisia linssejä
  • 1 tlk (400 g) tomaattimurskaa
  • 1 tl sokeria
  • 1 pussi (150 g)
    Valio AURA® murua
    On vain yksi Valio AURA®, ainutlaatuisen makuinen suomalainen sinihomejuusto, joka on maistunut herkkusuille jo vuodesta…
    Valio AURA® e150 g murennettu sinihomejuusto

Ohje

  1. Kuori sipuli ja porkkana. Leikkaa kaikki kasvikset pieniksi kuutioiksi. Kuullota ne kattilassa Oivariini rasvassa.
  2. Lisää vesi, liemikuutiot, huuhdotut linssit ja tomaattimurska. Mausta sokerilla.
  3. Anna kiehua miedolla lämmöllä, kunnes linssit ovat kypsiä, n. 25 min.
  4. Lisää AURA juuri ennen tarjoilua keiton joukkoon tai annosten pinnalle.

Vinkki

Linssikeiton maut syventyvät keitettäessä, joten linssikeittoa voi hyvin lämmittää useampana päivänä.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 72 kcal
Proteiini 3,5 g
Hiilihydraatti 5,4 g
Rasva 3,7 g
Tyydyttynyt rasva 1,6 g
Ravintokuitu 1 g
Suola 0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search