Kasvismakaronilaatikko
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- uunissa
- 40 min
- Yhteensä
- 1 h
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Mitä mieltä olet reseptistä?
Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!
Ainekset6 annosta
6 annosta
| 1 pussi (400 g ) | makaronia |
| 1 (pieni) | kesäkurpitsa suikaleina |
| 250 g | kukkakaalia pakasteena tai tuoretta |
| 1½ dl (120 g) | vihreitä linssejä kypsänä |
| 1 dl | aurinkokuivattua tomaattia suikaleina |
| 1 - 1½ tl | suolaa |
| ½ tl | kuivattua timjamia |
mustapippuria myllystä | |
| 3 | kananmunaa |
| 1 l | Valio Eila® maitojuomaa 3% tai 1 lValio kevytmaitoa |
| 1 pussi (150 g) |
Ohje
- Aloita makaronilaatikon valmistaminen keittämällä makaronit suolalla maustetussa vedessä.
- Sekoita keskenään suikaloitu kesäkurpitsa, kukkakaalinnuput, valutetut linssit ja aurinkokuivattu tomaatti. Mausta.
- Vatkaa munat maitoon.
- Yhdistä valutetut makaronit, kasvis-seos ja juustoraaste yhdessä isossa (n. 20 x 30 cm) uunivuoassa. Kaada päälle munamaito.
- Paista makaronilaatikkoa uunin ala- / keskiosassa 200 asteessa 40 min.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
143 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
17 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kommentit (0)
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›