AURA silakat

AURA silakat
Tehnyt PetteriValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Petteri Valio Koekeittiöstä

AURA silakat

AURA silakat

AURA silakat sopivat tarjoiltavaksi alkuruokana kuin myös maukkaana arkiruokana.

Valmistusaika

Työaika
20 min
uunissa
30 min
Yhteensä
50 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mita muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

00 arvostelua

Ainekset4 annosta

4 annosta
500 g
silakkafileitä
1 pussi (150 g)

Päälle

1 prk (120 g)
1 rkl
sinappia
½ dl
tilliä

Ohje

  1. Leikkaa silakkafileistä selkäevät pois. Lado fileet alustalle nahkapuoli alaspäin. Ripottele AURA fileille. Kääri fileet rulliksi ja lado voideltuun uunivuokaan.
  2. Sekoita smetanan joukkoon sinappi ja hienonnettu tilli. Kaada seos silakkarullien päälle.
  3. Kypsennä 200 asteessa n. 30 min.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
226 kcal
Proteiini
14 g
Hiilihydraatit
1 g
Rasva
19 g
Tyydyttynyt rasva
9 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,8 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›