Siirry sisältöön
Broileri-pastapaistos

Broileri-pastapaistos

Tämä helppo ja kevyt broileri-pastapaistos on arkiruokaa parhaimmillaan ja koko perheen suosikkiruokaa.

Broileri-pastapaistos

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 300 g täysjyväkierrepastaa
  • 300 g hunajamarinoituja broilerin fileesuikaleita
  • 1 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 1 pussi (300 g) pakastekasvissekoitusta esim. Aurinkokasvikset
  • 1 tl suolaa
  • 1 tl paprikajauhetta
  • ½ tl pippurisekoitusta
  • 1 tlk (420/250 g) persikkaa
  • 1 prk (3,3 dl)
    Valio ruokakermaa 10 %
    Laktoositon Valio ruokakerma 10 % sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Ruokakerma kestää hyvin kuumennusta…
    Valio ruokakerma 10 % 3,3 dl laktoositon
  • 3 dl (150 g)
    Valio Polar® 15% vähemmän suolaa juustoa raastettuna
    Valio Polar® on saanut innoituksensa pohjoisesta luonnosta, joka ei tunne kompromisseja. Se on juusto, jonka…
    Valio Polar® Alkuperäinen 15 % e350 g

Ohje

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Kaada vesi pois, huuhdo ja valuta.
  2. Paista broilerisuikaleet Oivariini rasvassa. Lisää kasvikset. Kuumenna sekoittaen. Mausta.
  3. Lisää kuutioidut persikat ja ruokakerma. Keitä 3 min.
  4. Levitä pasta ja puolet juustoraasteesta vuokaan. Kaada päälle broileri-kasvisseos. Sekoita. Ripota päälle loppu juustoraaste
  5. Paista 225 asteessa n. 10 min.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 151 kcal
Proteiini 8,1 g
Hiilihydraatti 16,4 g
Rasva 5,4 g
Tyydyttynyt rasva 2,2 g
Ravintokuitu 1,8 g
Suola 0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search