AURA uunibroileri
Valmistusaika
- Työaika
- 10 min
- uunissa
- 30 min
- Yhteensä
- 40 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset6 annosta
6 annosta
| 400 g | maustamattomia broilerin rintafileitä |
| ½ tl | suolaa |
mustapippuria myllystä | |
| 200 g | herkkusieniä |
| 3 (n. 300 g) | tomaattia |
| 2 | punasipulia |
| 2 dl | |
| 1 pkt (170 g) |
Ohje
- Mausta broilerin fileet suolalla ja pippurilla. Nosta fileet uunivuokaan.
- Puolita herkkusienet. Leikkaa tomaatit isohkoiksi paloiksi. Lohko sipulit. Laita sienet ja kasvikset vuokaan.
- Murenna AURA juusto vuokaan. Kaada päälle ruokakerma.
- Paista uunin keskiosassa 200 asteessa n. 30 min tai kunnes fileet ovat kypsät.
- Tarjoa riisin kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
105 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.