Broileri-pastapaistos

Broileri-pastapaistos
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Broileri-pastapaistos

Broileri-pastapaistos

Tämä helppo ja kevyt broileri-pastapaistos on arkiruokaa parhaimmillaan ja koko perheen suosikkiruokaa.

Valmistusaika

Työaika
30 min
uunissa
10 min
Yhteensä
40 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

1212 arvostelua

Ainekset5 annosta

5 annosta
300 g
täysjyväkierrepastaa
300 g
hunajamarinoituja broilerifileesuikaleita
1 rkl
1 pussi (300 g)
pakastekasvissekoitusta esim. Aurinkokasvikset
1 tl
suolaa
1 tl
paprikajauhetta
½ tl
pippurisekoitusta
1 tlk (420/250 g)
persikkaa
1 prk (3,3 dl)
150 g (3 dl)

Ohje

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Kaada vesi pois, huuhdo ja valuta.
  2. Paista broilerisuikaleet Oivariini rasvassa. Lisää kasvikset. Kuumenna sekoittaen. Mausta.
  3. Lisää kuutioidut persikat ja ruokakerma. Keitä 3 min.
  4. Levitä pasta ja puolet juustoraasteesta vuokaan. Kaada päälle broileri-kasvisseos. Sekoita. Ripota päälle loppu juustoraaste
  5. Paista 225 asteessa n. 10 min.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
159 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
17 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,7 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›