Ainekset
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 300 g täysjyväkierrepastaa
- 300 g hunajamarinoituja broilerin fileesuikaleita
-
1 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 1 pussi (300 g) pakastekasvissekoitusta esim. Aurinkokasvikset
- 1 tl suolaa
- 1 tl paprikajauhetta
- ½ tl pippurisekoitusta
- 1 tlk (420/250 g) persikkaa
-
1 prk (3,3 dl)
Valio Keittiön ruokakermaa 10 %Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
-
3 dl (150 g)
Valio Polar® 15% vähemmän suolaa juusto raastettunaValio Polar® on omaleimainen asennejuusto. Siinä yhdistyvät pohjoinen elämä ja vahvuus tavalla, johon tavalliset juustot…
Jaa resepti
Ajastimet
Valmistusohje
Erityisruokavaliot
Ajastimet
-
Vaihe 1 Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Kaada vesi pois, huuhdo ja valuta.
-
Vaihe 2 Paista broilerisuikaleet Oivariini rasvassa. Lisää kasvikset. Kuumenna sekoittaen. Mausta.
-
Vaihe 3 Lisää kuutioidut persikat ja ruokakerma. Keitä 3 min.
-
Vaihe 4 Levitä pasta ja puolet juustoraasteesta vuokaan. Kaada päälle broileri-kasvisseos. Sekoita. Ripota päälle loppu juustoraaste
-
Vaihe 5 Paista 225 asteessa n. 10 min.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
150 kcal
Proteiini
8,1 g
Hiilihydraatti
16,3 g
Rasva
5,3 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
150 kcal
Proteiini
8,1 g
Hiilihydraatti
16,3 g
Rasva
5,3 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.