Broilerinmaksakastike
Valmistusaika
- Työaika
- 30 min
- Yhteensä
- 30 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset5 annosta
5 annosta
| 300 g | broilerin maksaa |
| 1 | sipuli |
| 1 rkl | |
| 2 | porkkanaa |
| ½ tl | suolaa |
| 1 rkl | soijakastiketta |
| ½ tl | mustapippuria |
| 2 dl | vettä |
| 1 | paprika kuutioina |
| 2 dl | |
| 1 tl | meiramia |
| ½ rkl | valmista kastikesuurustejauhetta |
Ohje
- Sulata ja valuta broilerinmaksat hyvin. Ruskista hienonnettu sipuli ja 2 - 3 osaan leikatut maksapalat Oivariini rasvassa
- Lisää joukkoon ohuiksi suikaleiksi leikatut porkkanat. Paista pari min.
- Mausta suolalla, soijalla ja pippurilla. Lisää vesi. Keitä hiljalleen 5 min.
- Lisää paprikakuutiot ja ruokakerma. Kuumenna. Lisää meirami ja kastikesuuruste. Keitä 1 min.
- Tarjoa keitettyjen perunoiden tai riisin kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
89 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.