Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Grillattua kesäkurpitsaa

Kauden tuoreet kasvikset sopivat grillaukseen loistavasti. Tarjoile yrttikastikkeella voidellut, grillatut kesäkurpitsat grillatun kalan tai lihan lisäkkeenä.

Grillattua kesäkurpitsaa
Grillattua kesäkurpitsaa

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1-2  (500 g) kesäkurpitsaa
  • 1 rkl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • ripaus gourmet-suolahiutaleita

Yrttikastike

  • 1 dl tuoreita yrttejä
  • 2 valkosipulin kynttä hienonnettuna
  • 0 kg mustapippuria myllystä
  • ½ dl
    Valio Oivariini® juoksevaa
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon

Ohje

  1. Leikkaa kesäkurpitsat pituussuunnassa 1/2 cm:n viipaleiksi. Sivele viipaleet Oivariini rasvalla molemmin puolin. Ripottele pintaan suolaa.
  2. Grillaa viipaleet molemmin puolin kunnes kypsiä ja pinnassa kaunis paistoväri.
  3. Sekoita yrttikastikkeen ainekset keskenään.
  4. Voitele grillatut kesäkurpitsaviipaleet yrttikastikkeella.
  5. Tarjoa grilliruokien lisäkkeenä.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 112 kcal
Proteiini 0,7 g
Hiilihydraatti 2,4 g
Rasva 11 g
Tyydyttynyt rasva 1,8 g
Ravintokuitu 0,8 g
Suola 0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • gourmet-suolahiutaleita
  • mustapippuria myllystä
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search