Kesäkurpitsaspagetti
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset2 annosta
2 annosta
| 1 | kesäkurpitsa |
| 50 g | |
| 2 vartta | kesäsipulia varsineen |
| ½ dl | tilliä |
| 1 tl | suolaa |
mustapippuria myllystä | |
Tarjoiluun esim. | |
|---|---|
| 200 g | nahatonta, ruodotonta savukalaa |
Ohje
- Pese kesäkurpitsa. Raasta spagettileikkurilla korkkiruuvisuikaleeksi.
- Kiehauta voi, hienonnettu kesäsipuli ja tilli sekä mausteet pannulla. Nosta kesäkurpitsa pannulle ja kääntele minuutin verran, että kesäkurpitsa kuumenee. Älä kuitenkaan ylikypsennä.
- Nauti heti esim. savustetun kalan kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
97 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.