Helpot lohkoperunat
Valmistusaika
- Työaika
- 5 min
- uunissa / pellillinen
- 20 min
- Yhteensä
- 25 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset3 annosta
3 annosta
| 1 pussi (450 g) | pakastettuja lohkoperunoita |
| 2 - 3 rkl | |
| ripaus | suolaa |
Dippikastike | |
|---|---|
| 250 g | |
| 2 rkl | |
| 1 rkl | pizzamaustetta |
| 1 mm | suolaa |
| 1 | valkosipulin kynsi |
Ohje
- Levitä jäiset lohkoperunat uunivuokaan tai -pannulle leivinpaperille. Laita pinnalle Oivariini ja hiukan suolaa. Sekoita.
- Kypsennä uunin keskiosassa 225 asteessa n. 20 min.
- Sekoittele pari kertaa kypsennyksen aikana.
- Sekoitan rahkaan pizzamauste, suola ja puristettu valkosipuli. Notkista rahkadippi halutessasi maitotilkalla.
- Tarjoa kastiketta kuumien lohkoperunoiden kanssa. Tarjoa lisäksi esim. grillattua kanaa, kalaa tai makkaraa.
Vinkki
Voit valmistaa lohkoperunat myös tuoreista perunoista, esim. Van Gogh tai Rosamunda. Pese perunat hyvin harjaa käyttäen. Leikkaa perunat pituussuunnassa 8 osaan. Nosta leivinpaperille uunipellille. Laita perunat kuori alaspäin ja yhteen kerrokseen. Kypsennä uunin keskiosassa 200 - 225 asteessa kunnes kypsiä, n. 35 min.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
138 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.