Helppo tzatziki
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- Yhteensä
- 20 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| puolikas (150 g) | kurkku |
| ½ tl | suolaa |
| ½ prk ( à 500 g) | |
| 1 - 2 | valkosipulin kynttä hienonnettuna |
mustapippuria myllystä | |
( tuoretta minttua ) | |
Lisäksi | |
|---|---|
| 600 g | kirjolohta tai 600 glämminsavulohta |
Ohje
- Raasta kurkku. Laita se siivilään ja sekoita joukkoon suola. Anna ylimääräisen nesteen valua pois.
- Yhdistä kaikki ainekset.
- (Mausta halutessasi hienonnetulla mintulla.)
- Tarjoa uunilohen, paistetun kirjolohen tai lämminsavulohen kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
91 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
1 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.