Juustoinen jauheliha-kasviskastike

Juustoinen jauheliha-kasviskastike
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Juustoinen jauheliha-kasviskastike

Juustoinen jauheliha-kasviskastike

Jauhelihakastikkeeseen on toisinaan mukava lisätä kasviksia makua ja väriä tuomaan.

Valmistusaika

Työaika
15 min
Yhteensä
15 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mita muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

11 arvostelu

Ainekset4 annosta

4 annosta
1 rkl
400 g
vähärasvaista naudan jauhelihaa
100 g
pakastesipulia
½ tl
suolaa
½ tl
jauhettua mustapippuria
1 pussi (300 g)
pakastekasvissekoitusta , esim. Puutarhurin sekoitus
1 prk (2,5 dl)
1 rkl
tomaattipyreetä
2 - 3 dl
vettä
1 rkl
suurustejauhetta
persiljaa

Ohje

  1. Kuumenna Oivariini paistokasarissa. Paista jauheliha ja sipuli. Mausta. Lisää paistamisen loppuvaiheessa kasvissekoitus. Lisää ruokakerma, tomaattipyree ja vesi. Anna kiehua muutama min, kunnes kasvissekoitus on kypsynyt. Lisää suurustejauhe. Keitä 1 min.
  2. Ripota päälle hienonnettua persiljaa. Tarjoa keitettyjen perunoiden kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
83 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
4 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,4 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›