Laktoosittomat ritarit

Laktoosittomat ritarit

20 min
helppo
105 kcal / 100g
1
1

Köyhät ritarit ovat klassikko, jotka valmistuvat myös laktoosittomina. Tarjoile suoraan pannulta mansikoiden ja vaniljakastikkeen kera.

Ainekset

4 annosta
8 (laktoositonta)
pullaviipaletta
1
kananmuna
1 dl
2 tl
sokeria

Paistamiseen

Tarjoiluun

2 dl
5 dl
mansikoita tai makeaa melonia

Ohje

  1. Vatkaa vanhan ajan vaniljakastike pehmeäksi vaahdoksi. Nosta vaahto jääkaappiin odottamaan tarjoilua.
  2. Vatkaa muna, maitojuoma ja sokeri keskenään
  3. Kasta paahtoleivät tai pullaviipaleet munamaitoon. Paista viipaleet pannulla Oivariini rasvassa kullanruskeiksi.
  4. Tarjoa lisänä vaniljakastiketta ja mansikoita.

Vinkki

Ritareihin sopii hyvin myös hiukan kuivahtuneet pullaviipaleet.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
105 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
3 g
Suola
0,1 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
57 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)