Laktoosittomat ritarit

Laktoosittomat ritarit

Köyhät ritarit ovat klassikko, jotka valmistuvat myös laktoosittomina. Tarjoile suoraan pannulta mansikoiden ja vaniljakastikkeen kera.

20 min
helppo
105 kcal / 100g
1

Ainekset4 annosta

4 annosta
8 (laktoositonta)
pullaviipaletta
1
kananmuna
1 dl
2 tl
sokeria

Paistamiseen

Tarjoiluun

2 dl
5 dl
mansikoita tai makeaa melonia

Ohje

  1. Vatkaa vanhan ajan vaniljakastike pehmeäksi vaahdoksi. Nosta vaahto jääkaappiin odottamaan tarjoilua.
  2. Vatkaa muna, maitojuoma ja sokeri keskenään
  3. Kasta paahtoleivät tai pullaviipaleet munamaitoon. Paista viipaleet pannulla Oivariini rasvassa kullanruskeiksi.
  4. Tarjoa lisänä vaniljakastiketta ja mansikoita.
Vinkki

Vinkki

Ritareihin sopii hyvin myös hiukan kuivahtuneet pullaviipaleet.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
105 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
3 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g
Kalsium
57 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›