Mifu cannellonit
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- uunissa
- 25 min
- Yhteensä
- 45 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 250 g | cannelloneja |
| 2 pkt (à 250 g) | |
| 200 g | purjoa |
AURA juustokastike | |
|---|---|
| 75 g | |
| 1 ¼ dl | vehnäjauhoja |
| 1 l | |
| ¾ tl | suolaa |
mustapippuria myllystä | |
| 1 pussi (150 g) | |
Päälle | |
| 1 dl | tuoretta persiljaa |
Ohje
- Valmista ensin kastike: Sulata voi kasarissa. Kiehauta siinä vehnäjauhot.
- Lisää maito muutamassa erässä samalla voimakkaasti sekoittaen. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää lopuksi AURA.
- Paloittele Mifu ja hienonna purjo. Ruskista rasvassa pannulla. Kaada n. 1/4 kastikkeesta Mifujen joukkoon.
- Täytä cannellonit Mifu-seoksella ja lado suorakaiteen muotoiseen (22 x 32 cm:n) uunivuokaan. Kaada loppu AURA juustokastike vuokaan.
- Paista uunin alaosassa 225 asteessa n. 25 min tai kunnes kypsä.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
153 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
12 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.