Siirry sisältöön
Mifu maapähkinänuudelit

Mifu maapähkinänuudelit

Nopea ruoka, joka sopii maapähkinävoin ja satay-kastikkeen ystävälle. Maukkaat Mifu nuudelit ovat myös helppo valmistaa arjen kiireessä.

Mifu maapähkinänuudelit

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 pkt (250 g)
    Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili
    Valio MiFU® suikaleet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rapea kullankeltainen paistopinta syntyy paistinpannulla jo kahdessa minuutissa,…
    Valio MiFU® e250 g suikale Paprika-chili laktoositon
  • 250 g pakastekasvissekoitusta, esim. Findus Wok Classic
  • 1 pussi (100 g) satay-kastiketta, SpiceUp!
  • 200 g (2 dl) kookoskermaa
  • ½ dl (55 g) maapähkinävoita
  • ½ kasvisliemikuutio
  • 1 dl vettä
  • 100 g pakastemaissia
  • 1 dl tuoretta korianteria tai lehtipersiljaa hienonnettuna
  • 1 lime lohkoina

Lisäksi

  • 200 g (8 dl) munanuudeleita

Paistamiseen


Ohje

  1. Ruskista Mifu Oivariini rasvassa kuumalla paistinpannulla, paistokasarissa tai wokissa. Lisää kasvikset ja tarvittaessa rasvaa. Paista hetki.
  2. Lisää satay-kastike, kookoskerma, maapähkinävoi ja murennettu liemikuutio. Kuumenna.
  3. Notkista kastike sopivaksi vedellä.
  4. Lisää maissi ja anna kastikkeen kiehua muutama min välillä sekoitellen.
  5. Tarjoa kastike keitettyjen munanuudelien kanssa. (Katso valmistusohje pakkauksesta.) Viimeistele annokset yrtillä ja limemehulla.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 167 kcal
Proteiini 7,4 g
Hiilihydraatti 14,6 g
Rasva 8,3 g
Tyydyttynyt rasva 4,1 g
Ravintokuitu 2 g
Suola 0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search