Mifu uuniwokki

Mifu uuniwokki
Tehnyt JaanaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Jaana Valio Koekeittiöstä

Mifu uuniwokki

Mifu uuniwokki

Itämainen arkivuoka syntyy helposti kokoamalla uunivuokaan raaka-nuudeli, pilkotut kasvikset, Mifu suikaleet sekä miedosti tulinen kastike. Uuni hoitaa loput!

Valmistusaika

Työaika
10 min
uunissa
20 min
Yhteensä
30 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

1212 arvostelua

Ainekset4 annosta

4 annosta
180 g
nuudelia
350 g
tuoreita kasvissuikaleita esim. kaalia, porkkanaa, paprikaa, papuja
1
valkosipulin kynsi
1 pkt (250 g)
1 ½ dl
suolapähkinöitä

Kastike

3 dl
vettä
½ dl
soijakastiketta
1 ½ dl
makeaa chilikastiketta

Viimeistelyyn

tuoretta korianteria

Ohje

  1. Laita uuni kuumenemaan 225 asteeseen.
  2. Riko nuudelit uunivuokaan (n. 30 x 20 cm) ja lisää päälle tuoreet pilkotut kasvikset, hienonnettu valkosipuli ja Mifu suikaleet. Ripottele pinnalle pähkinät.
  3. Sekoita kastikkeen ainekset ja kaada vuokaan.
  4. Paista 225 asteessa n. 20 - 30 minuuttia. Viimeistele korianterilla ennen tarjoilua.
Vinkki

Vinkki

Halutessasi peitä kelmulla ennen paistoa ja säilytä jääkaapissa seuraavaan päivään. Paista ennen ruokailua.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
164 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
1,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›