Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Täytetty lihamureke

Mehevän lihamurekkeen sisään kätkeytyy rapsakat vihreät pavut. Keitä vain perunat ja lämmitä valmis kermainen ruskea kastike tarjolle ja koko ateria on valmis.

Täytetty lihamureke
Täytetty lihamureke

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 dl korppujauhoja
  • 1 pussi sipulikeittoaineksia
  • ½ tl suolaa
  • 1 prk (250 g)
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippiä chili
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi chili on lempeän tulinen juustokastike, joka maistuu herkulliselta kylmänä tai…
    Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippi e250g chili laktoositon
  • 900 g naudanjauhelihaa, rasvaa 10 %
  • 2 kananmunaa

Täyte

  • 200 g vihreitä papuja, tuore tai pakaste

Lisäksi


Ohje

  1. Sekoita korppujauho, sipulikeittoainekset ja suola kulhossa.
  2. Lisää Koskenlaskija, jauheliha ja munat. Vaivaa tasaiseksi massaksi.
  3. Taputtele massasta leivinpaperilla n. 2 cm paksu, soikea levy. Pinoa levylle suolalla maustetussa vedessä kiehautetut pavut.
  4. Nosta reunat papujen päälle ja muotoile märillä käsillä murekkeeksi.
  5. Paista mureke uunin ala-/keskiosassa 200 asteessa 45 - 50 min.
  6. Tarjoa kuumennetun ruskean kastikkeen ja keitettyjen perunoiden kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 160 kcal
Proteiini 13,7 g
Hiilihydraatti 3,7 g
Rasva 10,1 g
Tyydyttynyt rasva 5,4 g
Ravintokuitu 0,4 g
Suola 0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.
Search