Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 300 g valkokaalia
- 1 iso (100 g) porkkana
- 2 (150 g) sipulia
- 2 valkosipulinkynttä
-
2 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 1 rkl tomaattipyreetä
- 1¼ l vettä
- 1 tlk (400 g) kokonaisia kuorittuja tomaatteja
- 2 lihaliemikuutiota tai kasvisliemikuutiota
- ½ tl rouhittua mustapippuria
- 1 tl sokeria
- ½ (130 g) purjoa
- 1 (200 g) punainen paprika
- 2 (100 g) varsisellerin vartta
- 200 g palvikinkkua
- 45 g pätkäspagettia tai minipastaa
- 1 dl tuoretta persiljaa
-
1-2 (à 200 g)
Valio Eila® raejuustoaLaktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi keiton päälle…
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Suikaloi kaali ja porkkana. Leikkaa halkaistut sipulit ohuiksi siivuiksi. Hienonna valkosipulin kynnet.
-
Vaihe 2 Kuumenna rasva isossa kattilassa. Lisää kaali, porkkana, sipulit ja tomaattipyree. Kuullota sekoitellen 5 min.
-
Vaihe 3 Lisää vesi, säilyketomaatit, liemikuutiot, pippuri ja sokeri. Kuumenna kiehuvaksi.
-
Vaihe 4 Keitä kasviksia kannen alla 15 min. Hienonna keiton kiehuessa puhdistettu purjo, suikaloi paprika, viipaloi sellerit ja kuutioi palvikinkku.
-
Vaihe 5 Lisää pasta, kasvikset ja kinkku. Keitä 5 - 10 min.
-
Vaihe 6 Viimeistele hienonnetulla persiljalla. Lusikoi annosten päälle raejuustoa.
-
Vaihe 7 Tarjoa ruisleivän kanssa.
VINKKI: Pesto-raejuusto
-
Vaihe 1 Yhdistä kulhossa 1 prk (200 g) Valio raejuustoa, 2 rkl Valio kreikkalaista jogurttia, n. 2 tl punaista pestoa ja 1 tl sokeria. Lisää annosten päälle.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
40 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
3,3 g
Rasva
1,5 g
Tyydyttynyt rasva
0,3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
40 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
3,3 g
Rasva
1,5 g
Tyydyttynyt rasva
0,3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.