10min
Vaikeusaste:
helppo
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.Lue lisää annosmäärien muuttamisesta ›Palaa takaisin alkuperäiseen kokoon ›
Valmistusaineet
|
|
||
| 1 pkt (380 g) | wrap-tortilloja | |
| 1 rasia (200 g) | Valio Viola® paprika-chili tuorejuustoa tai Valio Viola® yrtti -tuorejuustoa laktoositon | |
| 1 ruukku | herneenversoja tai jääsalaattia + rucolaa | |
| 1 (200 g) | kurkku | |
| 2 tlk (à 150 g) | tonnikalaa vedessä | |
Kastike |
||
| 2 dl | Valio turkkilaista jogurttia | |
| 2 rkl | makeaa, mietoa chilikastiketta | |
Valmistusohje
Valmistusohje
-
Levitä tortillat leivinpaperin päälle. Voitele tuorejuustolla. Lisää päälle herneenversot tai revitty salaatti ja rucola. Lisää kurkkuviipaleet ja valutettu tonnikala.
-
Sekoita kastikeaineet. Lusikoi täytteiden päälle. Taita tortillat toisesta päästä auki oleviksi paketeiksi.
x
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
-
makeaa, mietoa chilikastiketta
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa.
Jaa resepti
Lähetä sähköpostiin
-
Wrapit (12) › Hedelmäiset kanawrapit, Katkarapuwrapit, Kinkkuwrapit, Tonnikalawrapit
-
Tonnikalareseptit (27) › Kipparin kalapiiras, Tonnikalasalaatti, Juusto-tonnikalasalaatti, Tonnikala-katkarapupiiras
Reseptit tallessa kaikilla laitteilla
Kirjaudu Valio.fi:hin, niin löydät kätevästi reseptit juuri sillon kun niitä tarvitset
Tätä reseptiä katsoneet katsoivat myös
Lähetä sähköpostiin
Reseptin lähetys onnistui!
0
Miltä maistui?
