AURA kinkkukastike pastalle

AURA kinkkukastike pastalle

15 min
helppo
138 kcal / 100g
11
8

Nopea pastakastike syntyy kuutioidusta kinkusta, sipulista, sienistä ja AURA® murusta. Korvaa halutessasi sienet ananaksella.

Ainekset

3 annosta
1 rkl
200 g
pieniä kinkkukuutioita tai -suikaleita
100 g
pakastesipulia
1 - 2 dl
esikäsiteltyjä sieniä tai 1 pieni tlk ananasta
1 prk (2 dl)
½ pussia (à 150 g)

Ohje

  1. Mittaa Oivariini pannulle. Lisää kinkku, anna ruskistua hiukan. Lisää sipuli. Alenna lämpöä ja kuullota vielä hetken.
  2. Lisää esikäsitellyt, hienonnetut sienet (voit käyttää omia metsäsieniä tai säilykesieniä) tai valutettu, hienonnettu ananas.
  3. Lisää lopuksi ruokakerma ja AURA muru. Sekoita. Anna kiehua pari min.
  4. Tarjoa pastakastikkeena.
Lisukkeeksi
Paahdettu bataatti-paprikasalaatti
45 min

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
138 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
10 g
Suola
1,1 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
67 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)