AURA timbaalit
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- uunissa
- 20 min
- Yhteensä
- 35 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset12 kpl
12 kpl
| 2 isoa (n. 300 g) | jauhoista perunaa , esim. Rosamunda |
| 3 - 4 (n. 300 g) | porkkanaa |
| ( puolikas | paprika ) |
| 1 pussi (150 g) | |
| 3 | kananmunaa |
| 1 rkl | vehnäjauhoja |
| ripaus | jauhettua mustapippuria (2 maustemittaa) |
| ¼ tl | suolaa |
Vuoan voiteluun | |
|---|---|
Ohje
- Raasta perunat ja porkkanat karkeaksi raasteeksi.
- Hienonna paprika.
- Yhdistä aineet.
- Voitele muffinipellin syvennykset kevyesti. Leikkaa leivinpaperista n. 4 cm:n levyiset suikaleet ja laita ristikkäin syvennyksiin.
- Lusikoi seos niihin.
- Kypsennä 200 asteessa uunin keskiosassa n. 20 min. Irrota timbaalien reunat tarvittaessa veitsellä ja nosta ne paperisuikaleiden avulla vuoista.
- Tarjoa kuumana lisäkkeenä esim. kalalle, lihalle tai makkaralle.
Vinkki
* Voit kypsentää timbaalit myös esim. voidelluissa ja korppujauhotetuissa, uunikestävissä annosvuoissa tai kahvikupeissa.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
120 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.