Avokadojuoma

Tehnyt IlonaValio KoekeittiöstäTehnyt Ilona Valio Koekeittiöstä
Tehnyt Ilona
Valio Koekeittiöstä

Avokadojuoma

Avokadojuoma

Raikas juoma avokadon ja jogurtin ystäville. Raikkauden juomaan tuo kupliva vesi ja häivähdys minttua tai sitruunamelissaa.

Tehnyt IlonaValio KoekeittiöstäTehnyt Ilona Valio Koekeittiöstä
Tehnyt Ilona
Valio Koekeittiöstä

Ainekset4 annosta (n. 8 dl)

4 annosta (n. 8 dl)
1 (180 g)
avokado , syöntikypsä
4 dl
2 rkl
hunajaa tai sokeria
n. 3 dl (kylmää)
kivennäisvettä , sitruuna
muutamia
mintun tai sitruunamelissan lehtiä

Ohje

  1. Poista avokadosta kivi. Purista tai lusikoi hedelmäliha kannuun. Lisää muut raaka-aineet.
  2. Soseuta sauvasekoittimella. Tarjoa raikkaana välipalajuomana.
Vinkki

Vinkki

Kokeile myös jälkiruokajuomaksi. Makeuta tällöin juomaa hieman enemmän. Lisää joukkoon myös muutama jääpala.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
57 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
3 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›