
Valmistusaika
Aktiivinen
25 min
Yhteensä
25 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
5
tähteä viidestä
3 arviota
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 300 g marinoituja broilerin fileesuikaleita
-
1 rkl
Valio Oivariini® rasvaaValio Oivariini® on täynnä herkullista makua. Rakastetun maun salaisuus on puhdas suomalainen voi, ja rypsiöljy…
- 1 sipuli hienonnettuna
- ½ tl suolaa
- ¼ tl mustapippuria
- 1 pussi (400 g) tomaatti-kasvissekoitusta, esim. pomodoro rosso
-
2 dl
Valio omenatäysmehuaValio omenatäysmehu raikastaa aamun kuin aamun ja maistuu koko perheelle. Täysmehujen mehupitoisuus on aina 100…
-
½ rasiaa (à 200 g)
Valio Viola® valkosipuli tuorejuustoaValio Viola® valkosipuli on aromikas vaihtoehto leivän päälle ja se sopii hyvin myös keittoihin ja…
- ½ dl hienonnettua persiljaa
Jaa resepti
Ohje
- Paista fileesuikaleet Oivariini rasvassa. Lisää sipuli. Jatka paistamista kunnes sipuli pehmenee. Mausta.
- Lisää kasvissekoitus ja sekoittele kunnes kasvikset kuumenevat. Lisää mehu. Anna ruoan kiehua hiljalleen 5 min.
- Lisää Viola. Sekoita ja kuumenna. Ripota päälle persilja.
- Tarjoa keitetyn riisin tai keitettyjen perunoiden kanssa
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
83 kcal
Proteiini
5,2 g
Hiilihydraatti
4,5 g
Rasva
4,8 g
Tyydyttynyt rasva
1,9 g
Ravintokuitu
0,7 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa