25min
Vaikeusaste:
helppo
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.Lue lisää annosmäärien muuttamisesta ›Palaa takaisin alkuperäiseen kokoon ›
Valmistusaineet
|
|
||
| 450 g | marinoimattomia broilerin fileesuikaleita | |
| 2 tl | Valio Oivariini® juoksevaa | |
| 1 tl | suolaa | |
| 1 tl | sitruunapippuria | |
| 1 (200 g) | iso sipuli | |
| 400 g | tomaattimurskaa | |
| 1 tlk (380 / 225 g) | punaisia kidneypapuja | |
| 1 prk (2 dl) | Valio ruokakermaa | |
| 1 rkl | fariinisokeria tai hunajaa | |
| 2 rkl | tuoretta korianteria , basilikaa tai persiljaa | |
Valmistusohje
Valmistusohje
-
Ruskista broilerisuikaleet rasvassa. Mausta.
-
Lisää sipuli lohkoina, anna sen kuullottua hetkisen.
-
Lisää tomaattimurska ja siivilässä valutetut pavut. Anna kiehua hiljalleen n. 5 min. Lisää ruokakerma ja fariinisokeri. Kuumenna.
-
Viimeistele hienonnetulla yrtillä.
-
Tarjoa riisin tai perunoiden kera.
x
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
-
sitruunapippuria
-
tuoretta korianteria
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa.
Jaa resepti
Lähetä sähköpostiin
-
Broilerikastikkeet (15) › Pähkinäinen kookos-broilerikastike, Kanakastike aasialaisen tapaan, Tomaattinen papu-broilerikastike, Italialainen kanapata
-
Papureseptit (20) › Nopea papupannu, Tomaattinen papukeitto, Meksikolainen papupaistos, Tomaattinen papu-broilerikastike
Reseptit tallessa kaikilla laitteilla
Kirjaudu Valio.fi:hin, niin löydät kätevästi reseptit juuri sillon kun niitä tarvitset
Tätä reseptiä katsoneet katsoivat myös
Lähetä sähköpostiin
Reseptin lähetys onnistui!
4
Miltä maistui?
