Reseptiyhteistyö
Härkis-wok
Wok, wok, wok! Helppo ja nopea wokkiruoka Härkis® härkäpapusuikaleista.
Valmistusaika
Aktiivinen
15 min
Yhteensä
15 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
0
tähteä viidestä
0 arvostelua
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
-
1 (250 g)
Gold&Green® härkäpapusuikaletta lempeä sitruunaSama tuttu Härkis®, nyt osana Gold&Green® -perhettä! Gold&Green® Härkis® härkäpapusuikale Lempeä sitruuna on kasviproteiini, jossa…
- 350 g wokkivihanneksia tuoreita
- 1 punasipuli
- 1 rkl öljyä
- 1 dl makeaa chilikastiketta
- ½ dl soijakastiketta tai ponzu-kastiketta
Tarjoiluun
- 0 kg sitruunalohkoja
- 0 kg cashewpähkinöitä
- 0 kg inkivääriä säilöttyä
- 0 kg tuoretta korianteria
- 0 kg nuudelia
Jaa resepti
Ohje
- Paista härkäpapusuikaleita kuumalla pannulla muutama minuutti, kunnes niiden pinta on rapea ja saanut kauniin värin. Ota suikaleet pannulta syrjään.
- Lisää pannulle wokkivihannekset ja suikaloitu punasipuli. Paista rapeiksi öljyssä. Lisää chilikastike ja soijakastike. Lisää myös paistetut härkäpapusuikaleet.
- Annoksiin sopii lisäkkeeksi pähkinät ja säilötty inkivääri eli sushi-inkivääri sekä tuore korianteri. Tarjoile nuudelin tai riisin kanssa.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
149 kcal
Proteiini
10,2 g
Hiilihydraatti
11,7 g
Rasva
6,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,7 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
2,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sitruunalohkoja
- cashewpähkinöitä
- inkivääriä
- tuoretta korianteria
- nuudelia
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.