Jogurtti-myslivälipala
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset3 annosta
3 annosta
| 5 dl | |
| n. 5 dl | hedelmiä , esim. omenaa, banaania, tuoreita luumuja, persikkaa |
juoksevaa hunajaa tai tummaa sokeria | |
| 100 g | pähkinöitä |
| 1 - 2 dl | mysliä |
Ohje
- Jaa jogurtti kulhoihin. Kuutioi hedelmät ja lusikoi jogurtin päälle. Valuta hedelmille hunajaa tai makeuta sokerilla maun mukaan.
- Rouhi päälle pähkinöitä ja lisää mysliä.
- Nauti välipalana tai aamiaisella.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
130 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
14 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.