Vihreä tee-smoothie

Name: Vihreä tee-smoothie
Total time: 5 min
Yield: 1 annos
Ingredients: 2 dl Valio A+™ luonnonjogurttia; ½ dl kurpitsansiemeniä; 2 palaa pakastepinaattia; 1 tl jauhettua vihreää teetä (matcha); ½ dl tuoretta minttua; 2 tl juoksevaa hunajaa

Kiireisen aamun tai iltapäiväväsymyksen pelastaja on smoothie, joka yhdistää teen ja välipalan. Nauti vihreä tee-smoothie kylmänä.

Jogurttivälipalat Smoothiet Jogurttireseptit

Kevyempi Kananmunaton Gluteeniton Runsaasti proteiinia Kasvis (lakto-ovo)

5 min

helppo

108 kcal / 100g

Ainekset1 annos

1 annos

2 dl	Valio A+™ luonnonjogurttia
½ dl	kurpitsansiemeniä
2 palaa (20 g)	pakastepinaattia
1 tl	jauhettua vihreää teetä (matcha) tai 1 dlvahvaa vihreää teetä
½ dl	tuoretta minttua
2 tl	juoksevaa hunajaa