Kevyt jäädyke

Kevyt jäädyke

15 min
helppo
122 kcal / 100g
0
0

Raikas ja kevyt pikajäädyke syntyy vaivattomasti ja tätä herkkua voi nauttia hyvällä omalla tunnolla vaikka hiukan useamminkin!

Ainekset

8 annosta
1 prk (2,5 dl)
1 prk (200 g)
1 prk (200 g)
n. 1/2 dl
juoksevaa hunajaa

Ohje

  1. Vaahdota vaniljakastike.
  2. Sekoita jogurtti ja raejuusto tehosekoittimessa tasaiseksi.
  3. Kääntele joukkoon vahdotettu vaniljakastike. Makeuta hunajalla. Siirrä seos vuokaan ja anna olla pakastimessa vähintään 1 vrk.
  4. Nosta jäädyke jääkaappiin temperoitumaan 1/2 - 1 t ennen tarjoilua. Tarjoile marjojen tai hedelmien kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
122 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
5 g
Suola
0,3 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
98 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)