Limettinen kalankastike
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 2 dl | kalalientä |
| 2 rkl | limettimehua |
| 1 tl | sokeria |
| ¼ tl | valkopippuria |
| 1 rasia (200 g) | |
| 1 rkl | vehnäjauhoja |
| ½ dl | vettä |
| 2 rkl | hienonnettua tilliä tai ruohosipulia |
Ohje
- Sekoita kiehuvaan liemeen mausteet ja tuorejuusto. Jatka sekoittamista kunnes tuorejuusto on liuennut liemeen.
- Sekoita vehnäjauho kylmään veteen ja kaada seos kiehuvan kastikkeen joukkoon samalla sekoittaen. Anna kiehua hiljalleen muutama minuutti. Lisää lopuksi hienonnettu tilli tai ruohosipuli.
- Tarjoa paistettujen kalafileiden kanssa
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
124 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.