Makkaravartaat
Makkaravartaat
Kesällä grillaaminen on mukava tapa valmistaa ruokaa. Pujottele vartaisiin lempimakkarasi ja kasviksia sekä herkkusieniä ja nauti kylmän juoman kanssa.
Ainekset8 varrasta
8 varrasta
| 1 rasia (200 g) | tuoreita herkkusieniä |
| ½ pkt (à 250g) | |
| 1 - 2 | eriväristä paprikaa |
| 1 pkt (400 g) | bratwursteja |
| 1 pkt (400 g) | grillimakkaroita |
Lisäksi | |
|---|---|
grillivarrastikkuja | |
Ohje
- Laita puiset grillivarrastikut kylmään veteen likoamaan n. tunniksi.
- Huuhtele herkkusienet juoksevan veden alla.
- Irrota sienien jalat lakeista.
- Leikkaa juusto kuutioiksi. Täytä niillä sienten lakit.
- Leikkaa paprikat paloiksi. Paloittele makkarat.
- Pujota ainekset vartaisiin. Laita herkkusienet täytetty puoli ylöspäin, näin juusto ei valu grillissä. Vaihtoehtoisesti laita herkkusienten juustotäyte tiukasti kiinni viereiseen palaan.
- Kypsennä vartaat uunin keskitasolla 200 asteessa n. 15 min tai grillaa vartaita, kunnes juusto on sulanut ja makkarat ovat kuumia.
Vinkki
* Voit käyttää herkkusienten jalat keittoihin, kastikkeisiin tai munakkaiden ja suolaisten piiraiden täytteisiin.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
169 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
12 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,3 g
Kalsium
62 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.