Mansikkainen jogurtti-spelttimysli

Mansikkainen jogurtti-spelttimysli
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Mansikkainen jogurtti-spelttimysli

Mansikkainen jogurtti-spelttimysli

Mansikka-aikaan päivän täydellinen aloitus syntyy tästä herkusta. Sopii mainiosti myös välipalaksi.

Valmistusaika

Työaika
15 min
Yhteensä
15 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mita muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

00 arvostelua

Ainekset4 annosta

4 annosta
1 dl
spelttihiutaleita
½ dl
mantelirouhetta
2 dl
mansikoita
4 dl
2 rkl
ruokokidesokeria

Pinnalle

mansikoita

Tarjoiluun

Ohje

  1. Paahda spelttihiutaleet ja mantelirouhe paistinpannulla nopeasti ilman rasvaa. Anna jäähtyä.
  2. Pilko mansikat ja jaa ne neljään laakeaan annoskulhoon tai syvälle lautaselle. Ripottele jäähtynyt speltti-manteliseos päälle.
  3. Sekoita jogurtin joukkoon sokeri ja jaa annoksille. Koristele mansikoilla ja tarjoile Valio mansikka-banaanikeiton kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
152 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
12 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›