Painontarkkailijan välipalaherkku

Name: Painontarkkailijan välipalaherkku
Total time: 5 min
Yield: 2 annosta
Ingredients: 1 prk Valio PROfeel® proteiinirahkaa mango-vanilja; Valio pehmeää raejuustoa; 2 dl Valio sokeroimatonta mansikka-banaanikeittoa; viljaista mysliä

Tiedot
Ainekset
Ohje

Täyttävä, runsaasti proteiinia sisältävä välipala syntyy raejuuston ja rahkan sekoituksesta. Lisää makua kaatamalla sekaan mehukeittoa.

Jälkiruoat Raejuustoreseptit

Kevyempi Vähälaktoosinen Runsaasti proteiinia Kasvis (lakto-ovo)

Valmistusaika

Työaika: 5 min
Yhteensä: 5 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

11 arvostelu

Ainekset2 annosta

2 annosta

Pinnalle
1 prk (175 g)	Valio PROfeel® proteiinirahkaa mango-vanilja
½ prk (à 200 g)	Valio pehmeää raejuustoa
2 dl	Valio sokeroimatonta mansikka-banaanikeittoa
	viljaista mysliä

Ohje

Sekoita rahka ja raejuusto jälkiruokakulhoissa. Kaada päälle mehukeittoa. Ripota pinnalle mysliä.
Nauti kevyenä, raikkaana välipalana.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia

54 kcal

Proteiini

8 g

Hiilihydraatit

3 g

Rasva

1 g

Tyydyttynyt rasva

0 g

Ravintokuitu

0 g

Suola

0,3 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.

15 min

Makea dippivati

45 min

Kinuskinen clafoutis eli uunivanukas

3 h 15 min

Sitrus pot de crème

15 min

Karamellisoidut ananakset

25 min

Kanelikaramellisoitu mannapuuro

1 h

Suklaakonvehdit

Katso lisää

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Siirry hakuun