Siirry sisältöön
Smoothietikut

Smoothietikut

Kesäpäivän herkku valmistuu vaivattomasti ja maistuu varmasti kaikille. Kunhan aikuisetkin ... malttavat odottaa, että smoothietikut jäätyvät ensin. Näytä lisää

6 h 10 min
(aktiivinen 10 min)
3.4 (5)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 500 g mansikkaa

  • 400 g (4 dl)
    Valio Keittiön turkkilaista jogurttia
    Paksu ja täyteläinen Valio Keittiön turkkilainen jogurtti laktoositon sopii erinomaisesti ruoanvalmistukseen, kuten kastikkeisiin, täytteisiin ja…
    Valio Keittiön turkkilainen jogurtti laktoositon 400 g
    Valio Keittiön turkkilainen jogurtti laktoositon 400 g

  • 2 rkl juoksevaa hunajaa

  • 1 dl tuoretta minttua

Ajastimet

Muistiinpanot

Ohje

Ajastimet

Muistiinpanot

  1. Vaihe 1 Sekoita tehosekoittimessa kaikki ainekset keskenään. Jaa seos mehujää-muotteihin tai pikkukuppeihin. Käytä tikkuina kaupasta ostettavia jäätelötikkuja.
  2. Vaihe 2 Laita pakastimeen jäätymään väh. 6 tunniksi.

Vinkki

Jos haluat sattumia smoothieherkkuusi, ota muutama mansikka syrjään ja pilko ne seoksen sekaan.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvioi

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 89 kcal
Proteiini 1,9 g
Hiilihydraatti 9,3 g
Rasva 4,3 g
Tyydyttynyt rasva 2,5 g
Ravintokuitu 1,1 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 89 kcal
Proteiini 1,9 g
Hiilihydraatti 9,3 g
Rasva 4,3 g
Tyydyttynyt rasva 2,5 g
Ravintokuitu 1,1 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.