Teemu Laurellin tillikaali
Tilli ja kaali ovat tuttuja raaka-aineita, jotka sointuvat erinomaisesti myös ... yhteen. Simppeli tillikaali on erinomainen kesäruokien lisuke. Näytä lisää
Reseptiyhteistyö
@teemulaurell
15 min
(aktiivinen 15 min)
(7)
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- ½ suippokaali, iso
- ripaus suolaa
- 1 sitruunan kuori ja mehu
Tilli-jogurttikastike
- 4 rkl Valio Luomu™ turkkilainen jogurtti
- 1 ruukku tilliä
- ripaus suolaa
- 1 rkl hunajaa
Viimeistelyyn
- 0 kg tilliä, kukintoja
Share recipe
Ajastimet
Ohje
Ruokavalio
Ajastimet
-
Vaihe 1 Leikkaa kaalista kanta pois ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi kulhoon. Mausta kaali sitruunamehulla ja suolalla. Sekoita huolellisesti.
Tilli-jogurttikastike
-
Vaihe 1 Mittaa toiseen kulhoon turkkilainen jogurtti. Leikkaa tilli hienoksi ja lisää jogurtin joukkoon. Mausta suolalla, hunajalla ja raastetulla sitruunankuorella.
-
Vaihe 2 Yhdistä kastike kaalin joukkoon juuri ennen tarjoilua ja koristele tillin kukinnoilla.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Merkitse valmiiksi
Merkkaamalla reseptin valmiiksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
74 kcal
Proteiini
0,8 g
Hiilihydraatti
16,8 g
Rasva
0,2 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
0,4 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- suolaa
- tilliä
Reseptin ravintosisältö / 100 g
100 g
Energia
74 kcal
Proteiini
0,8 g
Hiilihydraatti
16,8 g
Rasva
0,2 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
0,4 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
- suolaa
- tilliä
Kokeile myös näitä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.