Tulinen porkkanakeitto

Tulinen porkkanakeitto

15 min
helppo
25 kcal / 100g
4
4

Lämmittävän tulinen porkkanakeitto on ihana lounasruoka ja maistuu kylminä talvipäivinä.

Ainekset

4 annosta
1 l
vettä
600 g
porkkanaviipaleita (tuoreita tai pakaste)
pala (100 g )
purjoa
1
kasvisliemikuutio
2 dl
1 tl
kirveliä
1 - 2 rkl
sambal oelekia
½ dl
persiljaa kirveliä

Ohje

  1. Keitä porkkanaviipaleet ja huuhdottu, viipaloitu purjo kypsäksi kasvisliemessä
  2. Soseuta esim. sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa. Lisää kerma ja mausteet. Kiehauta.
  3. Viimeistele hienonnetulla persiljalla tai kirvelillä.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
25 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
1 g
Suola
0,3 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
12 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)