Valmistusaika
Aktiivinen
10 min
Passiivinen
30 min
Yhteensä
40 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
0
tähteä viidestä
0 arvostelua
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 10 (1 dl) kuivattuja kivettömiä luumuja
-
1 prk (250 g)
Valio pehmeä maitorahkaaValio pehmeä maitorahka sisältää runsaasti laadukasta maitoproteiinia ja on loistava lisä urheilijan, laihduttajan ja muiden…
-
3 dl
Valio Hedelmätarha® luomuomenatäysmehuaValio Hedelmätarha® luomuomenatäysmehu on lempeän raikas aloitus päivälle! Laadukas, väriltään utuinen "cloudy" täysmehu luomuomenoista.
- 1 dl kaurahiutaleita
- 1 tl pellavansiemenrouhetta
- ½ tl kanelia
Jaa resepti
Ohje
- Hienonna luumut. Yhdistä kaikki raaka-aineet kannussa.
- Anna juoman tekeytyä jääkaapissa 30 min - 1 h.
- Nauti aamu- tai välipalana.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
87 kcal
Proteiini
5,2 g
Hiilihydraatti
13,4 g
Rasva
0,8 g
Tyydyttynyt rasva
0,1 g
Ravintokuitu
1,6 g
Suola
0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa