Vegaaninen toast

Vegaaninen toast

Maukas kasvistoast syntyy pienellä vaivalla. Juustonkaltainen vegaaninen raaste mehevöittää rapeapintaisen toastin.

Ainekset2 annosta

2 annosta
4 viipaletta
moniviljapaahtoleipää
2 rkl
amerikkalaista kurkkusalaattia
mustapippuria myllystä
1 dl
puolikas
sipuli ohuina viipaleina
½
paprika

Ohje

  1. Aseta leivät työlaudalle. Levitä leiville kurkkusalaatti. Rouhaise päälle pippuria.
  2. Leikkaa sipuli ohuiksi viipaleiksi. Viipaloi myös paprika.
  3. Levitä kahdelle leivistä raaste ja kasvikset. Paina leipäkannet päälle.
  4. Paista toastit voileipägrillissä, kunnes raaste on sulanut ja leivän pinta on rapea.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
111 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,7 g
Kalsium
186 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›