Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Vegaaniset avokadojäätelötikut

Helppo kasvispohjainen tikkujäätelö maistuu välipalana tai terveellisempänä jälkiruokana. Raikas minttu ja lime virkistävät avokadon maun.

Vegaaniset avokadojäätelötikut
Vegaaniset avokadojäätelötikut

Ainesosat

jäätelötikkua

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 (175 g) kypsä avokado
  • 8 mintunlehtiä
  • 1½ rkl limemehua
  • 1 dl
    Valio Oddlygood® kaurajuomaa gluteeniton
    Oddlygood® kaurajuomassa on herkullinen ja pehmeä kauran maku. Käytä leivontaan, ruoanlaittoon, smoothieen, puuroon tai nauti…
    Oddlygood® kaurajuoma 1 l UHT gluteeniton
  • ¾ dl glukoosisiirappia
  • 1 rkl vaniljasokeria

Ohje

  1. Halkaise avokado, poista kivi ja puserra hedelmäliha kulhoon tai kannuun. Lisää joukkoon muut raaka-aineet.
  2. Soseuta tasaiseksi.
  3. Kaada jäätelöpuikkomuotteihin ja tikuta.
  4. Pakasta väh. 6 h.
  5. Nauti välipalana tai terveellisempänä jälkiruokana.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 145 kcal
Proteiini 1,3 g
Hiilihydraatti 16,4 g
Rasva 7,6 g
Tyydyttynyt rasva 1,1 g
Ravintokuitu 2,6 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search