AURA lohikeitto
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- kypsennysajat yhteensä
- 15 min
- Yhteensä
- 30 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 1 l | vettä |
| 1 | kalaliemikuutio |
| 1 iso | sipuli lohkoina |
| 500 g | perunoita kuutioituna |
| 2 | porkkanaa kuutioituna |
| 8 | kokonaista maustepippuria |
| 2 | laakerinlehteä |
| 500 g | lohifileetä |
| ½ - 1 palaa | |
| 1 dl | tuoretta tilliä hienonnettuna |
| 1 rkl | |
| ½ tl | suolaa |
Ohje
- Laita kattilaan vesi, liemikuutio, sipulilohkot, perunakuutiot sekä porkkanakuutiot. Lisää maustepippurit ja laakerinlehdet. Keitä noin 10 minuuttia kunnes vihannekset ovat lähes kypsiä.
- Irrota lohesta nahka ja leikkaa lohifilee kuutioiksi. Lisää kalakuutiot keittoon ja hauduta kypsäksi.
- Murustele keittoon AURA ja lisää tuoretta tilliä, voita ja ripaus suolaa.
- Tarjoile valmiin keiton kanssa tuoretta leipää.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
69 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
4 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.