Siirry sisältöön
Helppo Panang curry

Helppo Panang curry

Mausteinen panang cyrry valmistuu helposti valmiista maustetahnasta ja sopii vegaanisena ... kaikille. Lue lisää

20 min
(aktiivinen 20 min)
4.38 (13)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvostele

Ainekset

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 pkt (240 g)
    Gold&Green® suikaleita valkosipuli
    Mureat ja mehevät Gold&Green® Valkosipuli-suikaleet ovat maukas kasvipohjainen valinta arkiruokiin. Voit käyttää niitä kanasuikaleiden tapaan…
    Valio Gold&Green® Suikale Valkosipuli 240 g
    Voit kokeilla myös:
    Valio Gold&Green® Suikale Valkosipuli 240 g

  • 2 rkl rypsi- tai oliiviöljyä

  • 1 sipuli

  • 100 g vihreitä pakastepapuja

  • 2 rkl currytahnaa Panang currytahna

  • 2½ dl kookoskermaa

  • 1 dl vettä

Lisäksi

  • 1 dl suolapähkinöitä

  • 1 lime

  • 0 kg thaibasilikaa

Ajastimet

Muistiinpanot

Valmistusohje

Ajastimet

Muistiinpanot

  1. Vaihe 1 Paista suikaleet rapeiksi pannulla. Laita suikaleet hetkeksi sivuun.
  2. Vaihe 2 Lisää pannulle öljy, hienonnettu sipuli ja pavut. Kuullota. Lisää currytahna ja kookoskerma. Huuhtele kookoskerman purkki vedellä ja kaada vesi pannulle. Anna kiehahtaa.
  3. Vaihe 3 Lisää kastikkeeseen rapeat suikaleet. Viimeistele suolapähkinöillä, limen lohkoilla ja thai basilikalla. Tarjoile riisin kanssa.
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvostele

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 201 kcal
Proteiini 10,2 g
Hiilihydraatti 6 g
Rasva 13,8 g
Tyydyttynyt rasva 4 g
Ravintokuitu 2,5 g
Suola 0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • thaibasilikaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Reseptin ravintosisältö / 100 g

100 g
Energia 201 kcal
Proteiini 10,2 g
Hiilihydraatti 6 g
Rasva 13,8 g
Tyydyttynyt rasva 4 g
Ravintokuitu 2,5 g
Suola 0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • thaibasilikaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.