Siirry sisältöön
Katkarapu-pinaattirulla

Katkarapu-pinaattirulla

Pinaatilla maustettu munakasrulla täytetään katkaraputahnalla. Rulla on pirteän näköinen ja ... maistuu lounaaksi vihreän salaatin kanssa tarjoiltuna. Lue lisää

1 h
(aktiivinen 30 min)
5 (3)
Tallenna
Lisää ruokalistaan
Lisää kauppalistaan
Jaa
Merkitse tehdyksi
Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

Arvostele

Ainekset

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 1 iso sipuli

  • 50 g
    Valio voita
    Kun Valio vuonna 1905 perustettiin voinvientiliikkeeksi, maailma oli hyvin erilainen kuin nyt. Valio voi kirnutaan…
    Valio voi normaalisuolainen 500 g
    Valio voi normaalisuolainen 500 g

  • 150 g pakastepinaattia

  • 2 kananmunaa

  • 5 dl
    Valio täysmaitoa
    Valio täysmaito suomalaisilta maitotiloilta on maultaan pehmeää ja täyteläistä maitoa, joka sopii erityisen hyvin ruoanlaittoon…
    Valio täysmaito suomalaisilta maitotiloilta 1 l
    Valio täysmaito suomalaisilta maitotiloilta 1 l

  • 1 tl suolaa

  • 1 tl sokeria

  • 2½ dl vehnäjauhoja

Täyte

  • 400 g isoja katkarapuja, MSC-sertifioitu

  • 250 g
    Valio maitorahkaa
    Valio laktoositon maitorahka on raikas, rasvaton ja proteiinipitoinen välipala sellaisenaan tai vaikkapa marjojen kanssa. Maitorahkasta…
    Valio Keittiön maitorahka laktoositon 500 g
    Valio Keittiön maitorahka laktoositon 500 g

  • 1 prk (120 g)
    Valio Keittiön smetanaa
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön smetana laktoositon 120 g
    Valio Keittiön smetana laktoositon 120 g

  • 1 rkl sitruunamehua

  • 1½ tl paprikajauhetta

  • 1-2  valkosipulinkynttä

  • 1 dl hienonnettua tilliä

Ajastimet

Muistiinpanot

Valmistusohje

  • Uuni200°C
  • Ajastimet

    Muistiinpanot

    1. Vaihe 1 Sulata ja valuta pinaatti. Ota samalla katkaravut jääkaappiin sulamaan täytettä varten.
    2. Vaihe 2 Paista pilkottu sipuli pannulla ruokalusikallisessa voita. Lisää hetken päästä pinaatti ja loppu voi.
    3. Vaihe 3 Yhdistä munat ja maito. Lisää mausteet, vehnäjauhot ja pinaattisipuliseos.
    4. Vaihe 4 Kaada leivinpaperin päälle uunipannulle. Paista 200 asteessa 30 min.
    5. Vaihe 5 Pohjan jäähtyessä, valmista täyte. Valuta sulaneet katkaravut ja hienonna niitä hiukan.
    6. Vaihe 6 Yhdistä täytteen ainekset keskenään ja levitä pohjalle. Kääri rullaksi.
    7. Vaihe 7 Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.
    Merkitse tehdyksi
    Merkitsemällä reseptin tehdyksi autat meitä suosittelemaan mieltymyksiisi sopivia reseptejä.

    Arvostele

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 123 kcal
    Proteiini 7,3 g
    Hiilihydraatti 8,7 g
    Rasva 6,4 g
    Tyydyttynyt rasva 3,5 g
    Ravintokuitu 0,6 g
    Suola 0,5 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Reseptin ravintosisältö / 100 g

    100 g
    Energia 123 kcal
    Proteiini 7,3 g
    Hiilihydraatti 8,7 g
    Rasva 6,4 g
    Tyydyttynyt rasva 3,5 g
    Ravintokuitu 0,6 g
    Suola 0,5 g
    Tiedot ovat suuntaa antavia.
    Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

    Kysyttävää reseptistä?

    Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

    Etkö löytänyt sopivaa?

    Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.