Kurkkusalaattijogurtti

Kurkkusalaattijogurtti

5 min
helppo
123 kcal / 100g
0
0

Helppo lisäke valmistuu turkkilaisesta jogurtista ja kurkkusalaatista. Lisäke sopii kalan, kalapuikkojen, lihapullien ja makkaran seuraksi.

Ainekset

4 annosta
2 dl
¾ dl
kurkkusalaattia (perinteinen)

Ohje

  1. Sekoita jogurttiin kurkkusalaatti.
  2. Tarjoa esim. paistetun kalan, lihapullien tai makkaran kera.

Vinkki

* Kokeile ruokaan myös sinappista kurkkusalaattia.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
123 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
11 g
Rasva
7 g
Suola
0,4 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
93 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)