Mango-paprikasalsa
Mango-paprikasalsa
Hedelmäinen lisäke on nopea ja helppo valinta porsaanlihalle, broilerille ja kalkkunalle.
Ainekset6 annosta
6 annosta
| 1 tlk (425/250 g) | mangoa |
| 1 | punainen paprika |
| ¼ tl | mustapippuria |
| 1 prk (180 g) |
Ohje
- Valuta mango siivilässä. Leikkaa mango ja paprika aivan pieniksi kuutioiksi. Sekoita keskenään. Mausta pippurilla.
- Valuta ja huuhdo salaattijuusto kylmällä vedellä. Laita juustokuutiot kulhoon kerroksittain mango-paprikaseoksen kanssa.
- Tarjoa kalkkunan tai kinkun lisäkkeenä
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
116 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
10 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Kalsium
94 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.