Merellinen pastakastike

Merellinen pastakastike

15 min
helppo
73 kcal / 100g
3
1

Merellisessä pastakastikkeessa on voimakas savun aromi, joten se on suunniteltu erityisesti aikuiseen makuun.

Ainekset

2 annosta
1 rkl
1
sipuli
2
tomaattia
1 prk (2,5 dl)
1 dl
vettä
1 rkl
sitruunamehua
1 rasia (85 / 65 g)
savustettuja simpukoita
1 pussi (180 g)
katkarapuja
mustapippuria myllystä
½ dl
tilliä

Ohje

  1. Kuullota sipuli Oivariini rasvassa. Lisää pieniksi kuutioiksi leikatut tomaatit. Sekoita samalla kuumentaen. Lisää ruokakerma, vesi ja sitruunamehu. Kiehauta
  2. Lisää valutetut simpukat ja sulatetut, valutetut katkaravut. Mausta pippurilla. Kuumenna nopeasti kiehuvaksi. Älä keitä, etteivät katkaravut sitkisty.
  3. Tarjoa keitetyn pastan kanssa. Ripota annosten pinnalle hienonnettua tilliä.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
73 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
5 g
Suola
0,6 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
44 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (1)

Nimetön16.5.2013 kello 15:09
Ihan mahtavaa