Parempi hummus

Name: Parempi hummus
Total time: 5 min
Yield: 3 dl
Ingredients: 1 tlk esikeitettyjä kikherneitä; Valio Viola® kevyt paprika-chili tuorejuustoa; 1 rkl tahinia; 1 rkl sitruunamehua; 1 valkosipulin kynsi; paprikajauhetta

Hummuksen täyteläinen maku muodostuu kikherneistä ja seesaminsiemenistä valmistetusta tahinista ja miedon tulisesta tuorejuuustosta.

Levitteet Kikhernereseptit

Kananmunaton Gluteeniton Vähälaktoosinen Runsaasti proteiinia Kasvis (lakto-ovo)

5 min

helppo

138 kcal / 100g

Ainekset3 dl

3 dl

1 tlk (280 g)	esikeitettyjä kikherneitä
½ rasiaa (à 200 g)	Valio Viola® kevyt paprika-chili tuorejuustoa
1 rkl	tahinia
1 rkl	sitruunamehua
1	valkosipulin kynsi
ripaus	paprikajauhetta