Poro-paprikamuffinit

Poro-paprikamuffinit

45 min
helppo
270 kcal / 100g
5
8

Poro-paprikamuffinit valmistuvat nopeasti. Tarjoa teen kanssa tai salaattiaterian seurana.

Ainekset

12 kpl
1 prk (120 g)
3
kananmunaa
1 rkl
leivinjauhetta
3 ½
vehnäjauhoja
½ tl
suolaa
½ dl
100 g
kylmäsavuporoa hienonnettuna
½
punaista paprikaa kuutioina
½ dl
tuoretta persiljaa hienonnettuna

Ohje

  1. Sekoita smetana ja munat voimakkaasti vatkaten. Yhdistä kuivat aineet keskenään ja sekoita joukkoon vuorotellen Oivariini rasvan kanssa. Sekoita joukkoon loput aineet
  2. Nostele taikina voidellulle muffinipellille tai -vuokiin. Paista 200 asteessa n. 20 min.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
270 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
23 g
Rasva
15 g
Suola
1,6 g
Ravintokuitu
1 g
Kalsium
188 mg
D-vitamiini
2 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)