Grillatut AURA parsat
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 1 nippu (n. 450 g) | tuoretta, vihreää parsaa |
| ½ dl | |
suolaa | |
mustapippuria myllystä | |
| ½ pkt (à 170 g) | |
| ½ dl (n. 25 g) | pekaanipähkinöitä |
Ohje
- Poista parsojen puumaiset tyvet. Kuori nupuista alaspäin.
- Voitele parsat Oivariini rasvalla. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Grillaa parsat ritilällä tai paista parilapannulla. Kääntele koko kypsentämisen ajan, n. 5 min tai kunnes parsa on kypsää.
- Nosta annoslautasille tai tarjoiluvatiin. Murenna päälle AURA ja ripottele rouhitut pekaanipähkinät.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
155 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
14 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
1,0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.