Siirry sisältöön
Reseptiyhteistyö

Härkis-curry

Nopea ja maukas Härkis curry on helppo arkipäivän ruoka, joka valmistuu muutamassa minuutissa.

Härkis-curry

Ainesosat

Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 450 g wokkivihanneksia
  • 1 p (250 g)
    Gold&Green® härkäpapusuikaletta lempeä sitruuna
    Sama tuttu Härkis®, nyt osana Gold&Green® -perhettä! Gold&Green® Härkis® härkäpapusuikale Lempeä sitruuna on kasviproteiini, jossa…
    Gold&Green® Härkis® härkäpapusuikale 250 g Lempeä sitruuna
  • 2 tl currytahnaa keltaista
  • 4 dl kookosmaitoa
  • 0 kg rypsiöljyä paistamiseen

Viimeistelyyn

  • 0 kg chiliä
  • 0 kg pähkinöitä
  • 0 kg tuoretta korianteria

Ohje

  1. Paista öljyssä kasvikset ja härkäpapusuikaleet.
  2. Lisää currytahna ja kookosmaito. Anna kiehua muutama minuutti.
  3. Viimeistele esimerkiksi tuoreella chilillä, pähkinöillä ja korianterilla. Tarjoile riisin kanssa.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 154 kcal
Proteiini 7,7 g
Hiilihydraatti 5,3 g
Rasva 11,2 g
Tyydyttynyt rasva 7,2 g
Ravintokuitu 1,3 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • rypsiöljyä
  • chiliä
  • pähkinöitä
  • tuoretta korianteria
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.