Kreikkalainen munakas
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Mitä mieltä olet reseptistä?
Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!
Ainekset2 annosta
2 annosta
| 4 | kananmunaa |
| 4 rkl | |
| ¼ tl | suolaa |
Päälle | |
|---|---|
| 1 prk (180 g) | |
| ½ | keltainen paprika |
| ½ dl | kivettömiä kalamata-oliiveja |
tuoretta oreganoa | |
Ohje
- Vatkaa munat kulhossa haarukalla, lisää maito ja mausteet.
- Kuumenna pannu, lisää Oivariini. Kun rasva on hiukan ruskistunut, lisää munakasseos pannulle. Vähennä lämpöä. Vedä kypsyvää seosta puuhaarukalla pohjaa pitkin pannun keskustaan päin.
- Kun munakas on melkein hyytynyt, lisää päälle täytteen ainekset. Anna kuumentua hetki kannen alla. Mausta halutessasi suolalla, pippurilla ja oreganolla.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
140 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
1 g
Rasva
10 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
1,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kommentit (0)
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.