Mandariini-broilerikastike
Valmistusaika
- Työaika
- 20 min
- Yhteensä
- 20 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Mitä mieltä olet reseptistä?
Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 1 pkt (300 g) | maustamattomia broilerisuikaleita |
| 1 rkl | |
| ½ tl | kurkumaa |
| pala (100 g) | purjoa |
| 1 prk (2,5 dl) | |
| 1 tlk (312/175 g) | säilykemandariineja |
| ½ tl | suolaa |
| ½ tl | rouhittua mustapippuria |
| ½ dl | persiljaa hienonnettuna |
Ohje
- Kypsennä maustamattomat broilerisuikaleet Oivariini rasvassa. Lisää joukkoon kurkuma ja purjo. Anna kypsyä hetki, kunnes purjo on pehmeää.
- Kaada joukkoon juustokerma. Anna kiehua muutama minuutti kunnes broileri on kypsää.
- Lisää valutetut mandariinit ja mausteet. Viimeistele persiljalla.
- Tarjoa pastan, riisin tai nuudelien kanssa
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
108 kcal
Proteiini
9 g
Hiilihydraatit
5 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kommentit (0)
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.